“Ngọc tự nhận thấy mình có vẻ hơi lên cân nên sau đó lập tức lên kế hoạch ăn uống phù hợp. Mỗi ngày Ngọc chỉ ăn 2 lần và bổ sung nước cùng với sự tập luyện phù hợp để lấy lại vóc dáng gọn gàng như ban đầu”,…

Trong đoạn video đăng tải trên Xiaohongshu, Phạm Băng Băng cho biết cô áp dụng phương pháp nhịn ăn bigu từ ngày 20 đến 26/6, giảm được tổng cộng 6,2 kg. Sắc vóc Phạm Băng Băng ở tuổi tứ tuần Trong một tuần này, cô gần như không ăn gì,…

Diễn viên Midu cho biết trong thời gian giãn cách xã hội, cô giảm được hơn 2 kg nhưng vẫn muốn giảm thêm để thân hình càng gọn gàng. Trước đây, Midu có cân nặng 42 kg với chiều cao 1,6 m. Trong thời gian giãn cách xã hội, nữ…